Lokalna Grupa Działania Stowarzyszenie „Dziedzictwo i Rozwój” zaprasza wszystkich chętnych na marsz Nordic Walking- MARSZ PO ZDROWIE. Celem przedsięwzięcia jest aktywizacja i promocja aktywnego spędzania czasu oraz poznawanie zakątków LGD sprzyjających uprawianiu sportu.
Termin- 01 czerwca (niedziela) 2014 r.
SPOTKANIE GRUPY WYJEŻDŻAJĄCEJ ZE ZWOLENIA AUTOKAREM:
Zbiórka w Zwoleniu na parkingu przy Urzędzie Miejskim około godz. 9.15
Wyjazd ze Zwolenia godz. 9.30
DOJAZD TRANSPORTEM WŁASNYM:
Do miejscowości Barycz – Publiczna Szkoła Podstawowa w Baryczy
Organizator - Lokalna Grupa Działania Stowarzyszenie „Dziedzictwo i Rozwój” zapewnia uczestnikom dowóz na miejsce marszu- Barycz, gm. Zwoleń, bezpłatną opiekę instruktora (w tym wypożyczenie kijków), krótki instruktaż na temat techniki chodzenia z kijami, poprawnej postawy, sprzętu i zalet płynących z uprawiania tej dziedziny sportu, a także poczęstunek w formie przekąsek oraz wspólne ognisko.
Czas zajęć: ok. 5 godzin; długość trasy: ok. 6 km.
W programie:
9.45 – 10.00 przy Publicznej Szkole Podstawowej w Baryczy
- rejestracja i powitanie uczestników
- omówienie zasad bezpieczeństwa i spraw organizacyjnych
- rozdanie kijów do nordic walking
10.00 – 12.30 las w Baryczy – marsz nordic walking
- nauka podstaw techniki marszu nordic walking
- rozgrzewka, marsz nordic walking po ścieżkach leśnych
- podczas przerw na odpoczynek – informowanie uczestników o ciekawostkach dotyczących nordic walking z całego świata
- zakończenie marszu przy Publicznej Szkole Podstawowej w Baryczy
(możliwość przejścia się na teren rezerwatu żółwia błotnego w tej okolicy)
12.30 – 15.00
- integracyjne ognisko wraz z poczęstunkiem na boisku Publicznej Szkoły Podstawowej w Baryczy - poczęstunek: kiełbaska do pieczenia na ognisku, chleb/pieczony ziemniak, warzywa, ketchup, musztarda, ciasteczka kruche, kawa, herbata, napoje
- zakończenie imprezy – wspólne zdjęcie, wręczenie dyplomów uczestnictwa
Zapraszamy.
Chęć uczestnictwa w przedsięwzięciu prosimy zgłaszać do biura LGD ul. Wojska Polskiego 80A, 26-700 Zwoleń, tel/fax 48 676 20 29, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. do dnia 26 maja 2014 r.
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc o możliwości uczestniczenia w marszu decyduje kolejność zgłoszeń.