W ciągu minionego miesiąca, od 18 października do 22 listopada, Stowarzyszenie „Dziedzictwo i Rozwój” przeprowadziło cykl spotkań „Jak żyć zdrowo?”.
Wspólnie z prowadzącą wykłady panią Iwoną Nędzi - trenerką wellness oraz panią Agnieszką Szymańską - Gunia, pedagogiem i logopedą, odwiedziliśmy wszystkie 11 gmin objętch Lokalną Strategią Rozwoju. Pierwsze spotkanie miało miejsce 18 października na terenie gminy Tczów, kolejne 20 października w Grabowie nad Wisłą, gm, Przyłęk, następnie odwiedziliśmy mieszkańców gminy Policzna, a cykl wykładów w październiku zakończyliśmy wizytą w Iłży. Wykłady kontynuowane były również w listopadzie kiedy to odwiedziliśmy kolejno mieszkańców Jedlni, gm. Pionki, Ciepielowa, Bartodziej, gm. Jastrzębia, Gzowic, gm. Jedlnia – Letnisko, Gozdu oraz Kazanowa. Ostatnim miejscem w którym prezentowaliśmy wykład był Dom Kultury w Zwoleniu, tak więc 22 listopada 2013 r. zakończyliśmy cykl spotkań „Jak żyć zdrowo?”.
Poprzez cykl wykładów otwartych przekazywaliśmy wiedzę o zdrowiu, zdrowym stylu życia, zapobieganiu chorobom społecznym oraz stresie i zdrowiu psychicznym. Wykłady poparte ciekawymi prezentacjami wzbudzały uwagę słuchaczy i zachęcały do konsultacji oraz dzielenia się własnymi zdrowymi przepisami żywieniowymi. Zebrani mieli możliwość zapoznać się z wpływem odżywiania na zdrowie i samopoczucie oraz dyskusji na temat aktywności fizycznej dostosowanej do indywidualnych potrzeb.
Podczas spotkań ok. 200 osób dokonało pomiaru składu ciała z wstępną analizą; określeniem masy kostnej, masy mięśniowej, tkani tłuszczowej oraz BMI. Wyniki pomiarów wraz ze zdobytą wiedzą wskazały wszystkim uczestnikom drogę do zmiany nawyków żywieniowych oraz stanu zdrowia.
Przed każdym wykładem o zdrowiu pracownice biura LGD, przeprowadzały wśród zebranych krótkie spotkanie informacyjne o warunkach i sposobie realizacji LSR. Podczas wystąpienia przede wszystkim omówiono temat możliwości pozyskania dofinansowania z UE w ramach działań osi 4 Leader: Odnowa i rozwój wsi, Małe projekty, Tworzenie i rozwój mikroprzedsiębiorstw oraz Różnicowanie w kierunku działalności nierolniczej; poruszano temat zbliżającego się naboru wniosków o przyznanie pomocy oraz najbliższych działań i inicjatyw LGD.
Osoby zainteresowane pozyskaniem dofinansowania zapraszamy do biura Stowarzyszenia, ul. Wojska Polskiego 80a, 26-700 Zwoleń.
